為守護(hù)青少年脊柱健康，助力兒童挺拔成長，2025年4月22日，開發(fā)區(qū)醫(yī)院院長、紫薇苑小學(xué)名譽(yù)副校長苑利軍帶領(lǐng)醫(yī)生走進(jìn)紫薇苑小學(xué)，為六年級學(xué)生帶來了一場以“關(guān)注脊柱健康，遠(yuǎn)離側(cè)彎困擾”為主題的科普講座。活動中，院長圍繞脊柱側(cè)彎的醫(yī)學(xué)知識、篩查意義、預(yù)防措施等內(nèi)容展開詳細(xì)講解，用通俗易懂的語言為孩子們揭開脊柱健康的“奧秘”。深入淺出：解碼脊柱側(cè)彎的“前世今生”講座伊始，通過生動的動畫和人體模型，直觀展示了脊柱的正常形態(tài)與側(cè)彎后的變化，讓孩子們明白“脊柱側(cè)彎是脊柱向側(cè)方彎曲并伴隨旋轉(zhuǎn)的畸形問題”。

　　結(jié)合臨床案例，從成因（遺傳因素、不良姿勢、神經(jīng)肌肉疾病、發(fā)育不平衡等）、典型癥狀（高低肩、背部不對稱、骨盆傾斜、長短腿等）、潛在危害（影響體態(tài)美觀、導(dǎo)致腰背疼痛、壓迫心肺功能、甚至影響心理健康）三個維度層層剖析，強(qiáng)調(diào)“脊柱是身體的‘支柱’，側(cè)彎不僅影響外觀，更會對生長發(fā)育造成長遠(yuǎn)影響”。針對孩子們最關(guān)心的“為什么要篩查”，

　　醫(yī)生特別指出：“青少年脊柱側(cè)彎發(fā)病率逐年上升，且早期癥狀隱匿，通過專業(yè)篩查能在黃金時期（8-14歲）發(fā)現(xiàn)問題，避免錯過最佳干預(yù)時機(jī)。”建議學(xué)校和家長定期觀察孩子背部形態(tài)，可通過“彎腰測試”（雙腳并攏彎腰90°，觀察背部是否對稱）進(jìn)行初步自查。科學(xué)防護(hù)：從“知”到“行”的健康指南講座中，醫(yī)生結(jié)合兒童生活習(xí)慣，從預(yù)防與治療角度給出實用建議：- 日常防護(hù)：保持“三個一”坐姿（眼離書本一尺、胸離書桌一拳、手離筆尖一寸），避免長期單肩背包、臥床看書，每40分鐘起身活動；- 運(yùn)動干預(yù)：推薦游泳、吊單杠、小燕飛等鍛煉背部肌肉的運(yùn)動，增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性；- 醫(yī)學(xué)干預(yù)：輕度側(cè)彎可通過佩戴支具、康復(fù)訓(xùn)練矯正，中重度需結(jié)合手術(shù)治療，強(qiáng)調(diào)“早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，90%以上的輕度側(cè)彎可有效控制”。互動環(huán)節(jié)中，孩子們踴躍提問：“穿矯正鞋有用嗎？”“每天玩手機(jī)多久會影響脊柱？”醫(yī)生一一耐心解答，并現(xiàn)場示范“靠墻站立”“擴(kuò)胸運(yùn)動”等簡單易行的矯正動作，引導(dǎo)大家在生活中養(yǎng)成“挺直脊梁”的好習(xí)慣。

　　此次活動不僅讓六年級學(xué)生掌握了脊柱健康的“自查密碼”，更在孩子們心中種下了“科學(xué)護(hù)脊”的種子。紫薇苑小學(xué)將持續(xù)關(guān)注孩子的身體健康，助力孩子們健康成長。