在成長的道路上,心理健康如同溫暖的陽光,照亮前行的方向,為人生的健康發(fā)展保駕護航。為提升學生心理健康意識,培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài),經(jīng)開區(qū)東尚璧小學開展了以“陽光心理,健康人生” 為主題的德育班會,為學生們帶來一場心靈的滋養(yǎng)之旅。
老師化身“心靈導(dǎo)師”,用通俗易懂的語言為同學們普及心理健康知識。從常見的心理情緒,如快樂、悲傷、憤怒、焦慮等,到如何正確認識和管理這些情緒;從人際交往中的溝通技巧,到面對學習壓力時的調(diào)節(jié)方法,老師都進行了細致入微的講解。同時,還通過生動的圖片和小動畫,向同學們展示了心理健康與不健康狀態(tài)下的不同表現(xiàn),讓大家能夠更直觀地辨別自身的心理狀況。
通過這次班會,該校學生們對心理健康有了更全面的認識,也掌握了更多保持心理健康的方法。在未來的日子里,他們將以更加陽光、自信的心態(tài),擁抱美好的生活,書寫屬于自己的健康人生篇章!


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