為加大青少年脊柱健康科普宣傳力度，提高南大堡小學(xué)青少年脊柱健康保健意識(shí)，豐富校園文化生活，近日舉行“龍引操”活動(dòng)。

　　“龍引操”是以中醫(yī)理論為基礎(chǔ)，在傳統(tǒng)武術(shù)中演化而來，能夠充分活動(dòng)脊柱，激活肌肉，增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性，其動(dòng)作是在坐臥站行基礎(chǔ)上制定的，操作簡(jiǎn)單，易學(xué)易推廣，使孩子們無時(shí)無刻都可以鍛煉，且極具有科學(xué)性。

　　各班級(jí)積極組織學(xué)生們利用課間進(jìn)行龍引操的學(xué)習(xí)和鍛煉。

　　音樂響起，孩子們迅速進(jìn)入狀態(tài)，每一個(gè)抬手、每一個(gè)轉(zhuǎn)頭都非常到位。在他們的展示中，讓我們看到了龍引操的獨(dú)特魅力。

　　龍引操作為一種傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目，蘊(yùn)含著豐富的文化內(nèi)涵。通過這次活動(dòng)，不僅讓孩子們鍛煉了身體，還讓他們對(duì)傳統(tǒng)文化有了更深刻的認(rèn)識(shí)和理解。今后，我校將繼續(xù)關(guān)注學(xué)生脊柱健康，加強(qiáng)健康知識(shí)宣傳，為學(xué)生點(diǎn)亮更美好未來！