為助力學生正確認識自我、有效緩解心理壓力，近日，紫薇苑小學邀請博仁社會服務的老師，為同學們帶來一堂主題為“獨一無二的我”的心理健康課，開啟一場溫暖的“看見自我”心理之旅。

　　課堂上，老師通過趣味十足的互動游戲，引導學生在體驗中探索自我特質、發現自身獨特價值，讓“接納自己、肯定自己”的心理種子在每個人心中悄然萌芽。課后，老師還針對部分學生開展沙盤游戲活動：孩子們在自由搭建沙盤場景的過程中，自然釋放日常學習與生活中的壓力，逐步梳理內心復雜情緒。

　　此次心理健康主題活動，不僅為學生的心理健康注入了溫暖能量，更幫助他們掌握了調節情緒的方法，助力其以更積極、從容的心態面對成長，迎接未來的每一段旅程。（林晶晶）