為幫助學生化解開學初期的適應難題,近期,紫薇苑小學開展以“情緒大共鳴,共繪浪浪山——尋找‘3I’能量,向山而行”為主題的心理班會,通過趣味化、沉浸式活動,引導學生積極應對成長挑戰。
本次班會巧妙將學生的開學煩惱——環境適應弱、學業壓力大、社交焦慮、自我認同不足,轉化為需要共同跨越的“浪浪山”,讓學生在共情中正視問題。活動圍繞“3I心理資本模型”設四大環節,引導學生發掘內在能量。
此次班會以學生為中心,將抽象心理調適方法融入生動場景與互動中,有效緩解了開學焦慮,強化了學生抗逆力,為新學期學習與生活奠定積極心理基礎。(林晶晶)


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